miha bodytec


EMS - persönlich und effektiv

Training mit miha bodytec (EMS) ermöglicht Ihnen ein optimales Ganzkörpertraining mit minimalem Zeitaufwand. In nur 15 bis 20 Minuten werden über 500 Muskeln zeitgleich und effektiv trainiert. Von der Qualität des Trainings sind auch die wissenschaftlichen Abteilungen deutscher Universitäten überzeugt, deren Studien die die Effektivität von EMS belegen.

EMS im Fit+Fun Frankfurt

Durch Elektrostimulation werden fast alle Muskeln gleichzeitig über den Nerv stimuliert. Die Muskeln erfahren so ihre Belastungsgrenzen, während die Gelenke kaum belastet werden.

Das EMS-Ganzkörpertraining gleicht ebenfalls muskuläre Dysbalancen aus. Muskulatur wird aufgebaut, Muskelkraft und -ausdauer gesteigert.

In mehreren Studien wurde außerdem nachgewiesen, dass das regelmäßige Training mit dem miha bodytec sich gesundheitlich positiv auswirkt bei

  • Muskelverspannungen
  • Gelenkbeschwerden
  • Inkontinenzbeschwerden
  • chronische Schmerzen
  • Rücken- und Knieschmerzen

EMS-Training ist Personaltraining.
Im fit + fun stehen Ihnen pro Traingseinheit zeitgleich 2 Terminals zur Verfügung.
Bitte reservieren Sie!

Ich möchte die Vorteile des EMS-Trainings erleben!

 

  • Mo 08:00 - 23:00
  • Di 08:00 - 22:00
  • Mi 08:00 - 23:00
  • Do 13:00 - 22:00
  • Fr 08:00 - 22:00
  • Sa, So, Feiertags 10:00 - 18:00
  • Mo 10:00 - 22:45
  • Di 16:00 - 21:45
  • Mi 10:00 - 22:45
  • Do (Frauensauna) 16:00 - 21:45
  • Fr 10:00 - 21:45
  • Sa, So, Feiertags 11:00 - 17:45